日々の支出管理や将来の目標に向けた貯蓄など、家計を整えることは大切ですが、最初の一歩を踏み出すのは案外難しいものです。そんなとき、ChatGPTのようなAIツールが強力なパートナーになります。
米Yahoo!ファイナンスが2025年5月16日に公開した記事では、「ChatGPTを使ってより良い予算を作るための5つのプロンプト（質問例）」が紹介されていました。この記事の要点を紹介しつつ、英語のプロンプトも併記し、皆さんが実際にChatGPTを活用しやすいよう構成しました。
1. 自分に合った予算スタイルを見つける
Prompt 1: “What kind of budgeting strategy is best for me?”
予算管理には、「50/30/20ルール」「ゼロベース予算」「封筒方式」など多様なアプローチがあります。ChatGPTに年収や支出傾向、貯蓄目標、管理スタイルの希望などを伝え、このプロンプトを使って質問することで、自分に最適なスタイルを導き出してくれます。
2. 借金返済に集中した予算を立てる
Prompt 2: “Help me create a budget that prioritizes paying off my debt in X amount of time”
「1年間でクレジットカードの残高を完済したい」といった明確な目標を持つ方は、このプロンプトを使うことで、借金返済を優先した現実的な予算プランをChatGPTから提案してもらえます。月々の返済額の計算に加え、支出削減の具体案も得られます。
3. カスタム予算テンプレートを作ってもらう
Prompt 3: “Build a custom budget template for me”
ExcelやGoogle Sheetsで予算管理をしたいけれど、ゼロから作るのが大変…という方にはこのプロンプトが最適です。収入源、支出項目、管理周期などをChatGPTに伝えると、自分仕様のテンプレートを生成してくれます。
4. 支出習慣へのパーソナライズされたアドバイスを得る
Prompt 4: “Can you give me personalized insights and advice on my spending habits?”
支出の無駄を見直したい方は、このプロンプトを使ってChatGPTに相談することで、客観的な視点からのアドバイスを得られます。自分では見落としがちな「ちりつも支出」も明らかになるかもしれません。
5. 貯蓄目標のためのステップを教えてもらう
Prompt 5: “Provide step-by-step instructions on how to save for X”
「○年以内に住宅を購入したい」「1年後に留学費用を貯めたい」など、具体的な目標がある場合にはこのプロンプトを。ChatGPTが達成までのステップや毎月の積立額、最適な口座の種類など、貯蓄プランを詳細に教えてくれます。
ChatGPTを使う際の注意点
具体的な情報（収入、支出、目標など）を詳しく伝えるほど、ChatGPTから返ってくる提案の精度は上がります。ただし、個人情報（マイナンバー、口座番号など）は決して入力しないようにしましょう。AIは便利なツールですが、あくまで“補助的な役割”として賢く活用することが大切です。
おわりに
家計の見直しや目標達成に向けて、最初の一歩を踏み出すには、ChatGPTのようなAIの力を借りるのも一つの手です。ここで紹介した5つの英語プロンプトをそのまま入力して、AIとの対話を始めてみてはいかがでしょうか？
「AIに相談する」という新しい習慣が、あなたの家計を整える第一歩になるかもしれません。